锻炼周纳

锻炼周纳 (锻炼周纳 ) 是一个汉语词语，拼音是duàn liàn zhōu nà，。。。

拼音读音

拼音duàn liàn zhōu nà

怎么读

注音ㄉㄨㄢˋ ㄌ一ㄢˋ ㄓㄡㄋㄚˋˊ

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坚强不屈	屈：屈服。坚韧、刚毅，毫不屈服。
是非口舌	因说话引起的误会或纠纷。
盲人说象	比喻看问题以偏概全。
鉴影度形	观察揣度人的形迹。
先声夺人	声：声势；夺人：指动摇人心。先张扬自己的声势以压倒对方。也比喻做事抢先一步。
遗形藏志	超脱形骸，舍弃心性，进入忘我的精神境界。
三人行，必有我师	三个人一起走路，其中必定有人可以作为我的老师。指应该不耻下问，虚心向别人学习。
来踪去迹	踪、迹：脚印。来去的踪迹；指人、物的来历或事物的前因后果。
惊心动魄	原指作品文辞优美；使人感受极深；震动极大。后形容令人震惊、感动、紧张之极。
朝令夕改	早上发的命令；晚上就改变。形容政令多改；使人民无所适从。
大失所望	原来的希望完全落空。形容非常失望。
姹紫嫣红	姹：美丽；嫣：妖艳；美好。形容各色的美丽花朵争相斗妍。也作“嫣红姹紫”。
化鸱为凤	比喻能以德化民，变恶为善。鸱，猫头鹰，古人以为凶鸟。语本《后汉书·循吏传·仇览》：“时考城令河内王涣，政尚严猛，闻览以德化人，署为主簿。谓览曰：‘主簿闻陈元之过，不罪而化之，得少鹰鹯之志邪？’览曰：‘以为鹰鹯不若鸾凤。’”
慷慨悲歌	情绪激昂地唱歌，以抒发悲壮的胸怀。
倒冠落佩	冠：帽子；佩：佩玉。这里指官服。脱下帽子，摘去佩玉。形容辞官还乡。
折臂三公	晋代的羊枯，曾坠马折断手臂，官至三公。指贵官堕马。
昂藏七尺	指轩昂伟岸的男子汉。
酒后茶余	指随意消遣的空闲时间。
今是昨非	现在是对的；过去错了。
粗制滥造	粗：粗糙；滥：过多而不加以节制。原指产品制作粗糙；只求数量；不顾质量。现也泛指工作草率；不讲求质量。
互通有无	相互间拿自己多余的东西去调换自己所缺少的东西。
赴汤蹈火	赴：去；走向；汤：开水；蹈：踩。投入沸水；踏上烈火。比喻奋不顾身；不避艰险。
进谗害贤	谗：谗言，说他人的坏话；贤：贤良，指好人。说坏话，陷害好人。
将伯之呼	指求人帮助。
举世无敌	全世界没有能胜过的。
理直气壮	直：正确、合理、充分；气壮：气势旺盛。理由正确、充分；说话的气势就很盛。
一条龙	比喻事物首尾相连，排成一条连续不断的线。也比喻生产程序或工作环节上的相关联的连续。
迭床架屋	床上搁床，屋上架屋。比喻重复、累赘。

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