一要

1.春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二要情绪乐观开朗，精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，要注意防寒保暖。

2.而要维持这种安逸感唯一要做的就是闭目塞听，拒绝改变。

3.第一要有志，第二要有识，第三要有恒。

4.如果腰缠大把的时间，让我选择一个城市终老，这个城市一定要丰富。生命太短，最没有意义的就是不情愿的重复，所以人生第一要义不是天天幸福，而是不烦，喜怒哀思悲恐惊，酸甜苦辣咸麻涩鲜，都是人生经验。冯唐

5.二月二通知：今日龙抬头，一要理发，幸福滴头头是道；二要仰首，快乐滴趾高气扬；三要吃猪头，美美滴摇头晃脑；祝你龙抬头日，事业占尽风头，快乐永无尽头！

6.我们生活在这个社会上，难免会有抱怨这个社会的声音，我也不例外。但是现在，我偶尔撞撞墙冷静一下，好好想想：现在我们天天抱怨的人越来越多，但是却没有一点改变，这就没有意义啊。现在我们唯一要做的就是适应。

7.分析说明文语言的准确性，一要分析说明文语言的准确达到一字不易的程度，成为惟一可取的表述形式。

8.我们确实活患上艰难，一要承受种种外部的压力，更要面临本身心田的困惑。在苦苦挣扎中，要是有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。

9.五一要到了，我准备送你五个一：一飞冲天的事业，一鸣惊人的业绩，一帆风顺的生活，一本万利的生意，一生相随的快乐！预祝劳动节快乐！

10.如果违反这一要求，在同一思维过程中对一个对象既予以肯定，又予以否定，就犯了“自相矛盾”的错误。通常人们说“出尔反尔”、“自己打自己嘴巴”等就是对这种错误的形象说明。